3.10 TURPINĀM “SEVIS IZZINĀŠANAS PĀRGĀJIENUS”

Svarīgi!!!

Sakarā ar neparedzētiem laika apstākļiem 03.10.2023. pārgājiens “Sevis izzināšanas pārgājiens psihoemocionālās pašsajūtas uzlabošanai” pārcelts no Pilskalnes Siguldiņas uz Daudzfunkcionālo mācību telpu Stadiona ielā 1, Ilūkste. Gadījumā, ja laika apstākļi uzlabojas pārgājiens turpināsies pa Ilūkstes pilsētas ielām un parkiem.

Pārgājiena datums, laiks, vieta – 03.10.2023. plkst. 10:00 līdz 14:00, sākam pārgājienu takas “Pilskalnes Siguldiņa” sākuma punktā.

Pārgājiena laikā veiksim psiholoģiskus vingrinājumus, pašizaugsmes uzdevumus, uzklausīsim motivējošus stāstus un veiksim praktiskus uzdevumus veselīga dzīvesveida veicināšanai.

Pārgājiena laikā caur praktiskiem uzdevumiem, kopīgām diskusijām un īsām uzrunām, apskatīsim 6 svarīgākos sevis izzināšanas un psihoemocionālās veselības uzlabošanas aspektus.

Pieteikšanās pārgājienam līdz 2.oktobrim plkst.14.00, sūtot vēstuli uz e-pastu: pieteikumi@augsdaugavasnovads.lv