Asins donoru diena Ilūkstē
Latvijas Sarkanā Krusta Dienvidlatgales komiteja aicina nodod asinis visu asins grupu donoriem!
2024. gada 18. aprīli no 9.00 līdz 12.00 Ilūkstes Kultūras un mākslas centrā, Brīvības ielā 12, Ilūkstē
Bez personu apliecinoša dokumenta donorus nepieņem!!!
Asinis vari nodod, ja:
- Esi 18 – 65 gadus jauns (donori, kuri asins/asins komponentus nodod pirmo reizi – līdz 60 gadiem)
- Sver ne mazāk par 50 kg
- Dienā pirms asins nodošanas neesi lietojis alkoholu
- Esi paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi
- Esi vesels un pēdējā laikā neesi slimojis
- Pirms tam esi lietojis veselīgu uzturu un daudz šķidruma
- Neesi nodevis asinis vismaz 9 nedēļas, un 12 mēnešu periodā to jau neesi darījis 4 reizes (attiecas uz sievietēm) vai 6 reizes (attiecas uz vīriešiem, pie kam pēc 6. reizes vīriešiem jāievēro 3 mēnešu pārtraukums).